คุณแม่นักปั๊มหลายท่านคงเคยประสบปัญหาเมื่อปั๊มนมออกมาแล้วเจอสีที่ดูแปลกตา เช่น สีเหลืองเข้ม สีแดง หรือสีชมพู จนเกิดความกังวลว่าลูกน้อยจะทานได้หรือไม่ และต้องทิ้งน้ำนมไปอย่างน่าเสียดาย วันนี้ NATUR นำความรู้ดี ๆ เกี่ยวกับสีน้ำนมแม่มาฝาก เพื่อคลายความกังวลใจให้คุณแม่ทุกคนค่ะ!
สีน้ำนมแม่ บอกอะไรได้บ้าง?
มาดูกันว่าน้ำนมแม่สีไหนที่ปลอดภัยและมีประโยชน์ต่อลูกน้อย และสีไหนที่คุณแม่ควรระวัง:
- น้ำนมสีขาว-ครีม, เหลืองอมส้ม, น้ำเงินอมเทา: ⚪🟡🔵 สีเหล่านี้เป็นสีปกติของน้ำนมแม่ค่ะ
- สีขาว-ครีม: คือน้ำนมส่วนหลัง (Hindmilk) ที่มีไขมันสูง
- สีเหลืองอมส้ม: คือน้ำนมเหลือง (Colostrum) ที่อุดมไปด้วยสารอาหารและภูมิคุ้มกัน เป็นน้ำนมที่ลูกน้อยควรได้รับเป็นอันดับแรก
- สีน้ำเงินอมเทา: คือน้ำนมส่วนหน้า (Foremilk) ที่มีปริมาณน้ำเยอะ ช่วยดับกระหาย
- น้ำนมสีชมพู-แดง: 🩸 อาจเกิดจากมีเลือดปนออกมาเล็กน้อย ซึ่งมักเกิดจากหัวนมแตกหรือมีแผล คุณแม่สามารถให้ลูกดื่มได้ตามปกติ แต่หากสีเข้มขึ้นเรื่อย ๆ หรือปวดมาก ควรปรึกษาแพทย์
- น้ำนมสีเขียว, เทา, ดำ: 🤢 สีเหล่านี้อาจเกิดจากอาหารเสริมหรือยาบางชนิดที่รับประทาน หรืออาจบ่งบอกถึงการติดเชื้อที่ควรระวัง หากพบสีเหล่านี้ในปริมาณมาก หรือมีอาการผิดปกติอื่น ๆ แนะนำให้หยุดให้ลูกดื่มและปรึกษาแพทย์ทันที
การสังเกตสีน้ำนมแม่เป็นสิ่งสำคัญที่จะช่วยให้คุณแม่มั่นใจในคุณภาพน้ำนม และสามารถดูแลสุขภาพของลูกน้อยได้อย่างเต็มที่ค่ะ
ขอบคุณข้อมูลดี ๆ จาก: คณะแพทยศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย https://chulalongkornhospital.go.th/
