NATUR Thailand

ในขณะที่คุณแม่ตั้งครรภ์ควรตรวจลักษณะของเต้านมและหัวนมของตัวเอง เพื่อเช็กความผิดปกติของหัวนม เช่น หัวนมบอด หัวนมสั้น หัวนมแบนหรือบุ๋ม รวมถึงหัวนมใหญ่ ซึ่งสามารถแก้ไขได้ และยิ่งแก้ได้เร็วเท่าไร ลูกรักก็จะได้รับคุณค่าจากนมแม่ได้เร็วยิ่งขึ้น ระหว่างการฝากท้อง หากคุณแม่มีปัญหาเกี่ยวกับหัวนม ควรให้แพทย์ตรวจประเมินหัวนมด้วยเพื่อแก้ไขและดูแลตั้งแต่ก่อนคลอด ให้คุณแม่สามารถเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ได้อย่างไม่มีอุปสรรค หัวนมแบบไหนผิดปกติ  คุณแม่ควรตรวจสอบหัวนมตัวเองด้วยวิธีที่เรียกว่า Pinch Test คือการวางหัวแม่มือและนิ้วชี้ไว้ที่ฐานของหัวนมใกล้กับขอบลานนม แล้วกดนิ้วหัวแม่มือและนิ้วชี้เข้าหากันเพื่อบีบหัวนมเบา ๆ หัวนมปกติ หัวนมของคุณแม่จะยื่นออกมาจาก ลานนมปกติประมาณ 1 เซนติเมตร หัวนมสั้น หัวนมจะอยู่กับที่หรือเคลื่อน เล็กน้อย พบได้ค่อนข้างมาก หัวนมบอด หัวนมของคุณแม่จะหดตัวกลับ...

อีกหนึ่งในความกังวลใจของแม่ๆ หลังคลอดส่วนใหญ่ คือ นมแม่มีน้อย กลัวไม่พอให้ลูกทาน สำหรับเรื่องนี้จริงๆแล้ว สามารถแก้ไขได้ ขอเพียงคุณแม่ไม่ให้นมชนิดอื่นๆ กับลูก และใจเย็นๆ โดยต้องเข้าใจว่าลูกต้องการทานนมแค่ปริมาณนิดเดียวเท่านั้น วันนี้ NATUR มีวิธีดีๆ มาช่วยคุณแม่มือใหม่กระตุ้นนมแม่ด้วยวิธีเหล่านี้กันค่ะ ! เทคนิคกระตุ้นนมแม่หลังคลอด ใช้หลัก 4 ดูด คือ  ให้ลูกดูดเร็วหลังคลอดทันที  ดูดบ่อย...

ตอบปัญหาคาใจแม่ๆ สายศัลยกรรม! หากเคยเสริมหน้าอกมาก่อน หลังคลอดลูกแล้วจะสามารถให้นมลูกหลังคลอดได้หรือไม่! วันนี้ NATUR มีคำตอบ ความเป็นจริงแล้วหากเคยศัลยกรรมหน้าอกมาก่อน ก็สามารถให้นมลูกได้ แต่อาจมีปัญหาอยู่บ้าง ได้แก่  ปัญหาเต้านมบวมหรือคัดตึง  คุณแม่ที่เสริมเต้านมมาก่อนท้องควรแจ้งแพทย์ที่ฝากครรภ์เพื่อรับคำแนะนำต่าง ๆ เพราะการเสริมเต้านมจะผ่านการผ่าตัดที่มีผลกระทบต่อเต้านมค่อนข้างมาก รวมทั้งมีสารเสริมที่เข้ามาอยู่ในเต้านมและมีแผลผ่าตัดที่อยู่ใต้ลานนม ทำให้ขณะตั้งครรภ์หรือให้นมลูก เต้านมอาจบวมหรือคัดตึงมากกว่าปกติ ปัญหาน้ำนมน้อย  คุณแม่ที่เสริมเต้านมมาก่อนท้องควรแจ้งแพทย์ที่ฝากครรภ์เพื่อรับคำแนะนำต่าง ๆ เพราะการเสริมเต้านมจะผ่านการผ่าตัดที่มีผลกระทบต่อเต้านมค่อนข้างมาก รวมทั้งมีสารเสริมที่เข้ามาอยู่ในเต้านมและมีแผลผ่าตัดที่อยู่ใต้ลานนม ทำให้ขณะตั้งครรภ์หรือให้นมลูก เต้านมอาจบวมหรือคัดตึงมากกว่าปกติ

NATUR แชร์เทคนิคดูแลเบบี๋ในทุกขั้นตอนของการขับถ่าย! รับรองว่าคุณแม่มือใหม่ ก็กลายเป็นคุณแม่มือเก๋าได้ง่ายๆแน่นอน!  ลูกรักปัสสาวะบ่อยแค่ไหน ลูกรักแรกเกิด จะถ่ายปัสสาวะภายใน 24 ชั่วโมงหลังคลอดจะปัสสาวะเฉลี่ยเกือบทุกชั่วโมง และในช่วง 1-3 เดือนแรก จะปัสสาวะวันละประมาณ 10-12 ครั้ง ปริมาณมากน้อยขึ้นอยู่กับปริมาณนมที่ลูกกินเข้าไป ลูกรัก 5-6 เดือน ความถี่ในการปัสสาวะของลูกจะลดลงเหลือประมาณ 9-11 ครั้ง ลูกรัก 6-11 เดือน  เมื่อลูกอายุ 6-8 เดือนจะเริ่มกินอาหารเสริมร่วมกับนมแม่...

NATUR พาส่องเทคนิคอาบน้ำเบบี๋ยังไงให้แฮปปี้ พร้อม 3 วิธีทั้งอาบน้ำ, สระผม และเช็ดดวงตาเบบี๋ตัวน้อยให้ปลอดภัยหายห่วงสุดๆ ไปดูกันเลยค่า!  อาบน้ำเบบี๋ อุปกรณ์ที่ต้องเตรียม: อ่างอาบน้ำ 2 ใบ ผสมน้ำอุ่นให้อุณหภูมิพอเหมาะ, ฟองน้ำ, สบู่/ครีมอาบน้ำ, ผ้านุ่มสะอาด, ผ้าเช็ดตัว ในช่วงแรกอาจไม่จำเป็นต้องอาบน้ำเช้า-เย็น เพราะเด็กเล็กมักไม่มีเหงื่อไคล และผิวหนังยังบอบบาง แห้ง เกิดผื่นได้ง่าย แต่เมืองไทยเป็นเมืองร้อน ในช่วงแรกอาจอาบน้ำวันละครั้ง และค่อย ๆ...

แม่ๆหลายบ้านคงเป็นกังวลไม่น้อยเกี่ยวกับการคลอด และเกิดความสงสัยว่าความแตกต่างระหว่าง “ผ่าคลอด” และ “คลอดธรรมชาติ” นั้น คุณแม่ควรเลือกแบบไหนจึงจะเหมาะสม วันนี้ NATUR นำความรู้ดีๆ เกี่ยวกับข้อดีและข้อเสียของการคลอดทั้ง 2 แบบ มาให้คุณแม่ได้อ่านกันแล้วค่ะ!  คลอดธรรมชาติ ข้อดี ค่าใช้จ่ายไม่สูงและฟื้นตัวหลังคลอดเร็ว เสียเลือดน้อยกว่า เจ็บแผลน้อยและไม่นาน สามารถให้นมลูกน้อยได้ทันที คลอดเองตามธรรมชาติในการตั้งครรภ์ครั้งต่อไปได้ ไม่มีภาวะแทรกซ้อนจากการผ่าตัด ข้อเสีย ใช้เวลาคลอดนาน กำหนดเวลาหรือเตรียมตัวไม่ได้ เจ็บปวดเวลารอคลอดนาน...